2. Eau Détox Rafraîchissante
Ingrédients : 1 litre d’eau, 10 feuilles de menthe, 1 citron en rondelles.
Préparation : Mélangez tout dans une carafe. Réfrigérez au moins 2 heures. Buvez tout au long de la journée.
3. Tonique de Beauté (Peau)
Ingrédients : ½ tasse d’infusion de menthe, jus de ½ citron.
Préparation : Mélangez et appliquez sur le visage avec un coton. Laissez agir 10 min et rincez.
⚠️ Attention : À utiliser uniquement le soir (le citron peut tacher la peau au soleil).
4. Remède contre le Rhume
Ingrédients : 1 tasse d’infusion de menthe, jus de 1 citron, 1 cuillère à café de miel.
Préparation : Mélangez le tout et buvez chaud deux fois par jour.
Comment en consommer pour maigrir ?
