Mélangez du gingembre avec des clous de girofle et vous verrez ce que cela peut faire pour vous ! Pour continuer à recevoir mes recettes, il suffit de dire quelque chose Merci! Recette complète dans les (comments) 👇

Écrasez légèrement les clous de girofle avec le dos d’un couteau pour libérer les huiles.
Placez le gingembre et les clous de girofle dans une tasse.
Versez de l’eau chaude dessus et laissez infuser 5 à 10 minutes.
Filtrez (ou laissez les épices si vous aimez les épices fortes).
Incorporez le miel et le citron une fois légèrement refroidi.
Buvez dès le matin, le ventre vide, et à nouveau le soir.
Voilà. La plupart des gens commencent à remarquer des articulations plus lâches et plus d’énergie en 7 à 14 jours.
3 autres façons d’utiliser Ginger + Clous de girofle (Choisissez votre préféré)
Pâte dorée pour joints – Mélangez parts égales de gingembre moulu, de clous de girofle moulues, de curcuma, de poivre noir et d’huile de coco. Prenez 1/2 cuillère à café par jour ou frottez sur les zones douloureuses.