1 branche ou 1 cuillère à café de romarin séché
1 tasse d’eau chaude
Laisser infuser 10 minutes
1 à 2 tasses par jour
Usage externe (traditionnel)
En massage avec une huile infusée au romarin
En bain chaud pour détendre muscles et articulations
On l’appelle la morphine naturelle car elle soulage les douleurs musculaires, articulaires, les rhumatismes et même la goutte
