Tabac, alcool et aliments gras sont ainsi à proscrire immédiatement. Enfin, la pratique régulière d’une activité physique est également essentielle pour rester en bonne santé.» sels soigneusement dissimulés dans les produits industriels. Surtout, n’oubliez pas de consommer assez de potassium, c’est-à-dire 8 grammes par jour. Rassurez-vous, ce n’est pas sorcier !
Dites stop à l’hypertension artérielle avec ces 20 aliments !
