Dites stop à l’hypertension artérielle avec ces 20 aliments !

L’hypertension n’est pas forcément un mal qui tue, en combinant bonnes habitudes alimentaires, hygiène de vie saine et exercices physiques, vous en viendrez à bout !

411 mg/100g

La banane
Le secret d’une bonne santé cardiaque réside dans une consommation modérée de sel et un apport suffisant en potassium, mais où en trouver ?