Le magnésium peut être incroyablement bénéfique — mais seulement s’il ne va pas en conflit avec vos médicaments. Consultez cette liste avant de compléter

Vous faites défiler votre fil d’actualité, voyant tout le monde parler de la façon dont le magnésium aide à mieux dormir, à calmer les nerfs et à avoir des muscles plus lisses. Tu décides qu’il est temps d’essayer par toi-même. Mais voici ce que la plupart des gens ne réalisent pas : les compléments de magnésium peuvent discrètement interférer avec certains des médicaments les plus courants que des millions d’Américains prennent chaque jour.