Variantes :
Vous pouvez également ajouter des noix (par exemple des amandes, des noix) au mélange pour un apport supplémentaire en protéines et en bons lipides. Vous pouvez remplacer les fruits par des fruits secs (canneberges, raisins secs, etc.) ou ajouter des épices comme la cannelle ou la cardamome pour rehausser la saveur et profiter de leurs bienfaits pour la santé.
Foire aux questions :
Suite en page suivante (Publicité)
