Le magnésium peut être incroyablement bénéfique — mais seulement s’il ne va pas en conflit avec vos médicaments. Consultez cette liste avant de compléter

Et voici la partie que beaucoup découvrent trop tard : même les compléments « naturels » peuvent interagir avec les prescriptions. C’est pourquoi vérifier avant de commencer est une habitude si précieuse.

Questions fréquemment posées
Puis-je prendre du magnésium avec mon multivitamine quotidien ? Cela dépend des ingrédients. Des doses élevées de certains minéraux comme le calcium ou le zinc peuvent rivaliser pour l’absorption. Votre pharmacien peut vous aider à revoir la formule spécifique.